2021-11-19から1日間の記事一覧

スリープロウ？スリープロー？再び。

「山下さん勝負しましょ！」突然、野生のトレーナーにダイエット勝負をもちかけられました。ということで山下のリハビリ日記の前にダイエット日記が始まります。昨年の成功に則ってスリープローでの減量生活です。何がきついって練習の強度が一段階上が…