朝は近代五種のスイム練から。 移動して社長とジョグ またまた移動して豊洲でスイム ○スイム3000m ドリル中心で1時間ほど。 終わってから着替えてパラ選手のコーチング ○バイク60分ローラー ロードのポジションいじりながら60分。 やっぱり実走は実走、ロー…