あー、おいしいハンバーガー食べたい… bike 145km 白石峠25分0秒 swim 2800m easy swim run 40min jog 昨夜はほぼ眠れず朝を迎えてしまった。 横になってたし大丈夫やろ！っておもって出発！しようとしたら、路面がウエットで少し遅らせることに。 すきを見…